TERAPIA DA GRADITÃO
Geralmente não observamos o milagre das pequenas coisas que ocorrem todos os dias em nossa vida. O fato de você estar respirando neste momento é um grande milagre, já se deu conta disso? Tente sentir as batidas do seu coração, imagine o sangue percorrendo uma extensão considerável de vasos e artérias.Pense na complexidade do processo digestivo, transformando alimentos em nutrientes para a sua sobrevivência. E tudo isso ocorre sem a sua direta colaboração. Quantos milagres ocorrem todos os dias em nosso corpo e não damos a mínima importância. Converse carinhosamente com seu corpo. Agradeça a todos os seus orgãos o esforço e o trabalho que eles têm feito a seu favor durante todos esses anos. Desculpe-se também por não ter dado a eles a devida atenção e cuidado. Agradeça também a doença que o visita, na certeza de que ela é o remédio necessário à cura de um dos mais terríveis males que acometem o ser humano, que é a falta de gratidão. Não esqueça que, para ser abençoado pela vida, você